Mein Weg aus der Angst - Was mir persönlich geholfen hat

Eine Buchrezension: Panikattacken und andere Angststörungen loswerden von Klaus Bernhard

vor einigen Monaten
/ Angst

Über den AutorKlaus Bernhard ist Heilpraktiker für Psychotherapie und hat sich auf die Behandlung von Angsterkrankungen spezialisiert. Er geht mit seinem Therapieansatz neue Wege und verzichtet nahezu vollständig auf bekannte Standardverfahren wie Konfrontationstherapie (Exposition), Atemübungenm progressive Muskelentspannung sowie auf klassische Psychotherapien wie Psychoanalyse. Seine Erfolge sprechen für seinen Therapieansatz, denn 70 % seiner Patienten benötigen […]

Das beste pflanzliche Mittel gegen Angst – natürlich und rezeptfrei

vor einigen Monaten
/ Angst
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Wie mir das pflanzliche Mittel CBD gegen meine Angst geholfen hatDie üblicherweise von Ärzten verschriebenen Medikamente gegen Angst sind meist Antidepressiva und/oder Benzodiazepine. Diese wirken jedoch nur in etwa der Hälfte der Fälle und haben zudem oft unerwünschte Nebenwirkungen. Ich möchte Dir darüber berichten, wie mir CBD – meiner Meinung nach das beste pflanzliche Mittel gegen Angst, […]