Andreas | Mein Weg aus der Angst
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All posts by Andreas

13 wirksame Übungen und Tipps zum Aktivieren und Stimulieren Deines Vagus-Nervs

Share0 Pin0 Share +10 Tweet0 Der Vagusnerv durchläuft große Teile unseres Körpers und kann bei entsprechender Aktivität eine außerordentlich heilende Wirkung auf unseren Körper und unsere Psyche haben. Besonders bei psychischen Erkrankungen wie Angststörungen oder Depression, aber auch bei psychosomatischen Beschwerden wie beispielsweise Reizdarm empfiehlt sich eine natürliche Therapie der Vagusnervstimulation.Indem Du verstehst, wie Dein Vagusnerv […]

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Neuroleptika: Chemische Hilfe nicht nur bei Psychosen

Share0 Pin0 Share +10 Tweet0 Hast Du schon einmal Stimmen gehört oder Dinge gesehen, die Dir Dein Gehirn vorgegaukelt hat? Eine Fata Morgana lässt sich mit dem Verstand erklären – aber psychotische und andere mentale Störungen lassen sich nicht mit Logik begreifen. Gleichzeitig versetzen sie Betroffene in Angst und Schrecken. In diesem Fall greifen Psychiater zu […]

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CBD Öl und Antidepressiva Wechselwirkungen: Zuviel des Guten?

Entscheidend für Wechselwirkungen zwischen CBD Öl und Antidepressiva sind Rezeptoren für Botenstoffe und Enzyme der Cytochrom-Familie. Das Bewusstsein für Depressionen wächst ständig – und damit der Konsum von Antidepressiva. Früher mussten sich deprimierte und psychisch angeschlagene Zeitgenossen häufig anhören, sie sollten sich doch ‚am Riemen reißen’. Glücklicherweise sind diese Zeiten vorbei. Heute können wir psychische Störungen mit […]

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Gefangen in Gefühlen: das Borderline Syndrom

Share0 Pin0 Share +10 Tweet0 Wir alle kennen Gefühlsausbrüche – Streit gehört zu jeder Beziehung. Nach einer mehr oder weniger heftigen Explosion regen wir uns aber wieder ab.  Nicht so Menschen mit Borderline Syndrom: Unkontrollierbare Gefühle machen ihre Welt ungemein beängstigend. Sie sind zerrissen zwischen enormen Spannungen und einer inneren Leere.  Ritzen, Ess-Störungen und Depressionen begleiten häufig […]

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Baustein für Body, Mind & Soul: die Aminosäure L-Tryptophan

0 shares Share0 Pin0 Tweet0 Bei Tryptophan handelt es sich um eine essenzielle Aminosäure, die alle Schichten unserer Existenz beeinflusst. Essenziell bedeutet: Du musst diese Aminosäure mit der Nahrung aufnehmen, denn der Körper kann sie nicht selbst herstellen. Tryptophan – auch L-Tryptophan genannt – ist ein wichtiger Baustein für zahlreiche Substanzen im menschlichen Körper. Am bekanntesten dürfte […]

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Die fast magischen Kräfte der Hanfpflanze: CBD Öl Erfahrungen bei Angst und Depressionen

CBD boomt – und ein Ende ist nicht in Sicht. Der gemeine Nutzhanf hat im Markt der Nahrungsergänzungsmittel wie eine Bombe eingeschlagen. Das kommt nicht von ungefähr. CBD Öl Erfahrungen bei Angst und Depression zeigen, dass Cannabis die Stimmung zuverlässig verbessern kann – heute wichtiger denn je, auch bei Menschen, die nicht an einer Angststörung leiden. Außerdem […]

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Benzodiazepine: Paradebeispiel für zweischneidiges Schwert

Auf dem Planeten Erde gibt es kein Licht ohne Schatten. Ein Beispiel für diese Binsenweisheit sind Benzodiazepine. Valium, Tavor, Xanax: Tag für Tag nehmen Millionen von Menschen Benzodiazepine ein. Ursprünglich dachten Mediziner und Patienten, diese Medikamente hätten kaum Nebenwirkungen. Heute wissen wir, dass dies nicht stimmt. Bei Benzodiazepinen handelt es sich um zweischneidige Schwerter, die auf beiden […]

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Diazepam: Valium – die originalen ‚Mother’s little helpers’

Wie kaum ein anderes Medikament verkörpert Diazepam, Handelsname Valium, den Begriff Beruhigungsmittel.  Valium gilt als Paradebeispiel einer regelrechten Revolution bei den Psychopharmaka, die in den 60er Jahren begann. Es lindert zahlreiche psychische Störungen, einschließlich Angstzuständen und Epilepsie – sogar bei Hund und Katze. Auch als Schlafmittel leistet es gute Dienste.  Informiere Dich hier umfassend! 0 shares […]

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Meine Geschichte – und welches pflanzliche Mittel bei mir den Durchbruch brachte

Meine Geschichte – und welches pflanzliche Mittel bei mir den Durchbruch brachteDie üblicherweise von Ärzten verschriebenen Medikamente gegen Angst sind meist Antidepressiva und/oder Benzodiazepine. Diese wirken jedoch nur in etwa der Hälfte der Fälle und haben zudem oft unerwünschte Nebenwirkungen.Ich möchte Dir darüber berichten, wie mir CBD – meiner Meinung nach das beste pflanzliche Mittel gegen […]

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Bipolare Störung: Zwischen himmelhoch jauchzend und zu Tode betrübt

Share0 Pin0 Share +10 Tweet0 Wir alle kennen Winston Churchill als den starken Mann, der England durch den Zweiten Weltkrieg führte. Doch bisweilen versank er in trüber Stimmung. Er nannte seine Depressionen ‚black dog’, schwarzer Hund. Churchill ist ein typischer Vertreter von Personen mit bipolarer Störung. Der charismatische Führer konnte seine Umwelt gut manipulieren und nutzte […]

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