Heilpraktiker Psychotherapie | Gullotta
Adresse: Hauptstraße 27b, 86923 Finning – barrierefrei
Behandlungsschwerpunkte
Beziehungsprobleme und Beziehungskonflikte, Depressionen und depressive Beschwerden, Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, Psychosomatische Beschwerden und Störungen, Stress, Traumata und PTBS, Zwangsstörungen, Ängste und AngststörungenVerfahren
Informationen über Riccardo Gullotta
Riccardo Gullotta ist ein erfahrener Heilpraktiker für Psychotherapie, der sich auf eine Vielzahl von therapeutischen Ansätzen spezialisiert hat. Geboren 1963 in Köln und aufgewachsen in München, hat er eine beeindruckende berufliche Reise hinter sich, die ihn durch verschiedene kreative und therapeutische Felder geführt hat.
Detaillierte Vita und Ausbildung
- 1963 in Köln geboren, in München aufgewachsen
- Vater eines Sohnes (30) und einer Tochter (18)
- Nach dem Abitur Arbeit als Pressefotograf, Journalist, Mitherausgeber einer Stadtzeitung, Aufnahmeleiter und Regisseur von Kurzfilmen, Autor, Redakteur und Regisseur für Fernsehsendungen
- Seit 1985 Selbsterfahrung und Seminar-Teilnahme in verschiedensten Therapie- und Lebensberatungs-Richtungen
- Seit 1992 Studio- und Live-Regie beim Fernsehen, vor allem beim Bayerischen Rundfunk
- Seit 1999 Workshops und Ausbildungen in Aufstellungsarbeit
- Von 2001 bis 2003 Ausbildungen in Begleitender Kinesiologie
- Seit 2003 Arbeit als Begleitender Kinesiologe und Systemischer Berater in Einzelsitzungen sowie als Gruppenleiter für Familienaufstellungen und Workshops
- Seit 2013 Zulassung als Heilpraktiker (eingeschränkt auf Psychotherapie), Ausbildung in Bild- und Gestalt-Therapie (BGT) sowie in Ganzheitlichem EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Von 2015 bis 2020 Arbeit als HP für Psychotherapie und Begleitender Kinesiologe in der Praxisgemeinschaft LGE-Zentrum, München-Gräfelfing
- Seit 2016 regelmäßige Vortragstätigkeit über „Das Unterbewusstsein“ und „Transgenerationales Trauma“ (VHS Würmtal und LGE-Zentrum)
Interessante Zitate von Riccardo Gullotta
- „Wichtig in ’schlechten Phasen‘ ist zweierlei: sich nicht selbst zu verurteilen und sich zu gestatten, Hilfe in Anspruch zu nehmen.“
- „Mal aus der Bahn zu fliegen, ist gar nicht so schwer – schwerer ist es mitunter, wieder reinzufinden.“
- „Ganz wichtig und heilsam ist für mich der Humor, der bei der persönlichen ‚Entstressung‘ und Entwicklung eine große Rolle spielen kann und sollte.“
Leistungen von Riccardo Gullotta
- Coaching
- Psychotherapie
- Gruppentherapie
- Familientherapie
- Paartherapie
Coaching
Riccardo Gullotta bietet individuelles Coaching an, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Durch gezielte Fragen und Methoden hilft er, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Psychotherapie
In der Psychotherapie arbeitet Riccardo Gullotta mit verschiedenen Ansätzen, um psychische Beschwerden wie Ängste, Depressionen und Traumata zu behandeln. Sein Ziel ist es, die seelische Widerstandsfähigkeit seiner Klienten zu stärken.
Gruppentherapie
Gruppentherapie-Sitzungen bieten die Möglichkeit, in einem sicheren Umfeld Erfahrungen zu teilen und voneinander zu lernen. Diese Sitzungen fördern den Austausch und die gegenseitige Unterstützung.
Familientherapie
Familientherapie hilft, familiäre Konflikte zu lösen und die Kommunikation innerhalb der Familie zu verbessern. Riccardo Gullotta nutzt systemische Ansätze, um die Dynamiken innerhalb der Familie zu verstehen und positive Veränderungen zu fördern.
Paartherapie
In der Paartherapie unterstützt Riccardo Gullotta Paare dabei, ihre Beziehung zu stärken, Konflikte zu lösen und eine tiefere Verbindung zueinander aufzubauen.
Zielgruppe
- Menschen mit Stress, übermäßigen Sorgen, Ängsten, Verstimmungen, Zwängen
- Personen in aktuellen Belastungssituationen, Veränderungen, Verlusten
- Individuen mit älteren belastenden oder traumatischen Erlebnissen
- Menschen mit Beziehungsproblemen, Trennungen
- Personen mit psychisch bedingten körperlichen Beschwerden (soweit ärztlich abgeklärt)
- Menschen mit Fragen der persönlichen Weiterentwicklung oder Neuorientierung
- Schüler und Studenten mit Lernschwierigkeiten, Prüfungsangst
Angewandte Therapieformen
- Verhaltenstherapie
- Positive Psychologie
- Resilienztraining
- Entspannungsübungen
- Achtsamkeit
- Medikation
- Yoga
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie zielt darauf ab, problematische Verhaltensmuster zu identifizieren und durch positive, gesunde Verhaltensweisen zu ersetzen. Riccardo Gullotta nutzt diese Methode, um nachhaltige Veränderungen im Leben seiner Klienten zu fördern.
Positive Psychologie
Positive Psychologie fokussiert sich auf das Wohlbefinden und die Stärken des Individuums. Riccardo Gullotta integriert diese Ansätze, um seinen Klienten zu helfen, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.
Resilienztraining
Resilienztraining stärkt die Fähigkeit, mit Stress und Herausforderungen umzugehen. Riccardo Gullotta bietet Techniken und Übungen an, um die seelische Widerstandsfähigkeit zu erhöhen.
Entspannungsübungen
Entspannungsübungen wie Atemtechniken und Meditation helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Riccardo Gullotta integriert diese Übungen in seine Therapie, um das Wohlbefinden seiner Klienten zu fördern.
Achtsamkeit
Achtsamkeitstechniken fördern das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment. Riccardo Gullotta nutzt Achtsamkeit, um seinen Klienten zu helfen, Stress zu reduzieren und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln.
Medikation
In bestimmten Fällen kann Medikation eine sinnvolle Ergänzung zur Therapie sein. Riccardo Gullotta arbeitet eng mit Ärzten zusammen, um die bestmögliche Behandlung für seine Klienten zu gewährleisten.
Yoga
Yoga kombiniert körperliche Übungen mit Atemtechniken und Meditation. Riccardo Gullotta integriert Yoga-Elemente in seine Therapie, um das körperliche und seelische Wohlbefinden seiner Klienten zu fördern.
Ablauf der Therapie
In der ersten Sitzung besprechen Riccardo Gullotta und der Klient in Ruhe das Anliegen, das Problem oder das Ziel. Gezielte therapeutische Fragen helfen bei der „Sortierung“ und dem Entdecken vorhandener Ressourcen. Danach wird lösungsorientiert eingestiegen, wobei verschiedene Methoden kombiniert werden können:
- Systemischer Ansatz: Aufstellungs-Prozess mithilfe von Figuren, Stühlen oder Zeichnungen
- Energetische Psychologie: Klopfen bestimmter Meridianpunkte an Händen und Kopf
- Bild- und Gestalt-Therapie (BGT): Einfache Zeichnungen zur Wahrnehmung und Veränderung emotionaler Zustände
- EMDR: Bearbeitung stressiger Erinnerungen oder Vorstellungen mittels Augenbewegungen und bilateraler Stimulierung
Besonderheiten von Riccardo Gullotta
Riccardo Gullotta zeichnet sich durch seine vielfältige berufliche Erfahrung und seine humorvolle Herangehensweise aus. Er nutzt Erkenntnisse der modernen Gehirnforschung und integriert diese in seine therapeutische Arbeit. Sein Ziel ist es, die seelische Widerstandsfähigkeit seiner Klienten zu stärken und ihnen zu mehr Leichtigkeit und Freude im Leben zu verhelfen.
Fazit und Einordnung
Riccardo Gullotta bietet eine breite Palette an therapeutischen Leistungen an, die auf fundierten Methoden und langjähriger Erfahrung basieren. Seine individuelle Herangehensweise und die Kombination verschiedener Therapieformen machen ihn zu einem einzigartigen Therapeuten, der seinen Klienten auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Vertrauen und Wohlbefinden unterstützt.