Haas Michaela Entspannungstherapeutin, Heilpraktikerin f.Psychotherapie
Adresse: Soonwaldstraße 30, 55595 Münchwald – barrierefrei
Behandlungsschwerpunkte
Beziehungsprobleme und Beziehungskonflikte, Burnout und Erschöpfung, Depressionen und depressive Beschwerden, Krisensituationen, Psychosomatische Beschwerden und Störungen, Trauer und Tod, Ängste und AngststörungenVerfahren
Informationen über Michaela Haas
Michaela Haas wurde 1967 in Bad Kreuznach geboren, ist verheiratet und hat zwei erwachsene Kinder. Sie ist seit 1996 freiberuflich und selbständig tätig und bringt eine breite Palette an Qualifikationen mit.
Detaillierte Vita und Ausbildung
- Entspannungstherapeutin
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Freie Trauerrednerin
- Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)
- Steuerfachangestellte und Wirtschaftsprüferassistentin
Interessante Zitate von Michaela Haas
- „Lachen und Lächeln sind das Tor, durch das viel Gutes in einen Menschen hinein huschen kann!“
- „Manchmal teilt ein einziger Tag das Leben in ein davor und danach.“
Leistungen von Michaela Haas
- Psychotherapie
- Stressabbau
- Entspannungstherapie
- Online-Kurse/Vorträge
- Freie Trauerrednerin und Trauerbegleitung
- Coaching
- Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
Psychotherapie
Michaela Haas bietet körperorientierte Psychotherapie an, die eine Kombination aus Gesprächs-, Verhaltens- und Entspannungstherapie umfasst. Diese Therapieform ist besonders wirksam bei stressbedingten oder psychosomatischen Beschwerden, Depressionen, Ängsten, Burnout, Beziehungsproblemen, Trauerreaktionen, Lebenskrisen und Ehekrisen.
Stressabbau
Ihre Stressabbauseminare bieten wirksame Strategien und motivierende Bewältigungsmöglichkeiten zur Vorbeugung von Burnout. Die Teilnehmer lernen, wie sie entspannter und gelassener Beruf und Alltag bewältigen können, um ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu erhalten.
Entspannungstherapie
In der Entspannungstherapie lernen die Klienten verschiedene Entspannungsmöglichkeiten kennen, um neue Kraft und Wohlbefinden zu finden. Diese Therapie ist besonders hilfreich bei psychosomatischen und stressbedingten Beschwerden sowie beim Burnout-Syndrom.
Online-Kurse/Vorträge
Michaela Haas bietet auch Online-Seminare und Vorträge zu Themen wie Stressabbau, Resilienz, Burnout, guter Schlaf und Mental Load an. Diese Vorträge sind kurzweilig und alltagsnah gestaltet.
Freie Trauerrednerin und Trauerbegleitung
Als freie Trauerrednerin gestaltet Michaela Haas einfühlsam und individuell Beisetzungen. Sie hält persönlich abgestimmte Trauerreden oder verkürzte Grabreden und begleitet die gesamte Abschiedszeremonie.
Coaching
Im Coaching bietet Michaela Haas kompetente Unterstützung und Rückmeldung. Die Coachingtermine können in ihren eigenen Räumen, via Skype oder am Unternehmenssitz stattfinden. Diskretion und vertrauliche Behandlung sind selbstverständlich.
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
Michaela Haas erarbeitet und integriert ein auf die Unternehmensbedürfnisse konzipiertes, ganzheitliches BGM. Durch Vorträge, Inhouse-Seminare oder Gesundheitstage stärkt sie die physischen und psychischen Faktoren, die die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter beeinflussen.
Zielgruppe
- Menschen mit stressbedingten oder psychosomatischen Beschwerden
- Personen mit Depressionen oder Ängsten
- Individuen und Paare in Beziehungs- oder Ehekrisen
- Menschen in Lebenskrisen oder Trauerreaktionen
- Berufstätige, die Stressbewältigung und Entspannung suchen
- Unternehmen, die betriebliches Gesundheitsmanagement implementieren möchten
Angewandte Therapieformen
- Verhaltenstherapie
- Positive Psychologie
- Resilienztraining
- Entspannungsübungen
- Achtsamkeit
- Medikation
- Yoga
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie hilft den Klienten, problematische Verhaltensmuster zu erkennen und zu ändern. Michaela Haas legt dabei großen Wert auf eine individuelle Anpassung der Therapie an die Bedürfnisse des Klienten.
Positive Psychologie
Positive Psychologie fokussiert sich auf die Stärken und Ressourcen des Klienten. Michaela Haas unterstützt ihre Klienten dabei, positive Emotionen und Lebenszufriedenheit zu fördern.
Resilienztraining
Im Resilienztraining lernen die Klienten, wie sie ihre Widerstandskraft gegen Stress und Krisen stärken können. Michaela Haas vermittelt dabei praktische Techniken und Strategien.
Entspannungsübungen
Entspannungsübungen sind ein zentraler Bestandteil der Therapie. Michaela Haas führt die Klienten Schritt für Schritt durch verschiedene Entspannungsmethoden, um das Wohlbefinden zu steigern.
Achtsamkeit
Achtsamkeitstraining hilft den Klienten, im Hier und Jetzt zu leben und Stress abzubauen. Michaela Haas integriert Achtsamkeitsübungen in ihre Therapie, um die Selbstwahrnehmung und das emotionale Wohlbefinden zu verbessern.
Medikation
In bestimmten Fällen kann eine medikamentöse Unterstützung sinnvoll sein. Michaela Haas berät ihre Klienten umfassend und arbeitet bei Bedarf mit Ärzten zusammen.
Yoga
Yoga-Übungen werden genutzt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Michaela Haas integriert Yoga-Elemente in ihre Entspannungs- und Stressabbauprogramme.
Ablauf der Therapie
Der Therapieablauf beginnt mit einem unverbindlichen und kostenfreien Erstgespräch, das etwa 30 Minuten dauert. In diesem Gespräch werden die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Klienten besprochen. Die Dauer und Häufigkeit der Therapieeinheiten werden individuell festgelegt, wobei jede Einheit mindestens 60 Minuten dauert. Die Termine können vormittags, nachmittags oder abends nach Absprache stattfinden.
Besonderheiten von Michaela Haas
Michaela Haas zeichnet sich durch ihre einfühlsame und individuelle Herangehensweise aus. Ihre Kombination aus verschiedenen Therapieformen und ihre langjährige Erfahrung machen sie zu einer einzigartigen Therapeutin. Besonders hervorzuheben ist ihre Tätigkeit als freie Trauerrednerin, bei der sie einfühlsam und würdevoll Beisetzungen gestaltet.
Fazit und Einordnung
Michaela Haas bietet ein umfassendes Angebot an Therapie- und Coaching-Leistungen, die individuell auf die Bedürfnisse ihrer Klienten abgestimmt sind. Ihre vielseitigen Qualifikationen und ihre einfühlsame Art machen sie zu einer ausgezeichneten Wahl für Menschen, die Unterstützung in verschiedenen Lebensbereichen suchen. Ob Psychotherapie, Stressabbau, Entspannungstherapie oder Coaching – Michaela Haas bietet kompetente und einfühlsame Begleitung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.