Heilpraktikerin für Psychotherapie – Eva Appel
Adresse: Kapellenstraße 9, 55124 Mainz – barrierefrei
Email: info@familientherapie-appel.de
Webseite: https://www.familientherapie-appel.de/
Telefon: +49 6131 466765
Sprachen:
Behandlungsschwerpunkte
Familienkonflikte, Ängste und AngststörungenVerfahren
Informationen über die Person
Eva Appel ist eine erfahrene Heilpraktikerin für Psychotherapie mit einem fundierten Hintergrund in systemischer Therapie. Sie hat sich durch zahlreiche Weiterbildungen und praxisnahe Seminare in verschiedenen Bereichen der Psychotherapie und des Coachings spezialisiert. Ihr umfangreiches Wissen und ihre praktischen Erfahrungen machen sie zu einer kompetenten Ansprechpartnerin für diverse psychotherapeutische Anliegen.
Zitate des Therapeuten
- „Sie kennen die Lösung, Sie wissen es nur noch nicht!“ – Milton H. Erickson
- „Vor der Wirkung glaubt man an andere Ursachen als nach der Wirkung.“ – F. Nietzsche
- „Willst Du ein guter Kommunikator sein, dann schau‘ in Dich selbst hinein!“ – Friedemann Schulz von Thun
- „Die Ressourcen, die Sie brauchen, finden Sie in Ihrer eigenen Geschichte. Alles liegt in Ihnen.“ – Milton H. Erickson
Leistungen des Therapeuten
Eva Appel bietet eine breite Palette an psychotherapeutischen und coachingbasierten Leistungen an, die individuell auf die Bedürfnisse ihrer Klienten zugeschnitten sind.
- Einzeltherapie
- Paar- und Familientherapie
- Jugendlichentherapie
- Führungscoaching – Inneres Team
- Klopfen gegen Prüfungs- und Auftrittsängste
- Auftrittscoaching
Einzeltherapie
Die Einzeltherapie bei Eva Appel richtet sich an Personen, die individuelle Unterstützung bei persönlichen Herausforderungen suchen. Hierbei steht die Förderung der eigenen Ressourcen und Fähigkeiten im Vordergrund, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen.
Paar- und Familientherapie
In der Paar- und Familientherapie wird das Augenmerk auf die Wechselwirkungen innerhalb des Beziehungssystems gelegt. Ziel ist es, die Kommunikation und das Verständnis zwischen den Beteiligten zu verbessern und gemeinsame Lösungsansätze zu entwickeln.
Jugendlichentherapie
Die Jugendlichentherapie unterstützt junge Menschen dabei, ihre Identität zu finden und mit den Herausforderungen des Erwachsenwerdens umzugehen. Eva Appel bietet einen sicheren Raum, in dem Jugendliche ihre Sorgen und Ängste offen ansprechen können.
Führungscoaching – Inneres Team
Das Innere Team-Coaching nach dem Modell von Friedemann Schulz von Thun hilft Führungskräften, ihre inneren Konflikte zu klären und eine authentische Kommunikation zu entwickeln. Es unterstützt die Selbstklärung und fördert eine klare und effektive Führung.
Klopfen gegen Prüfungs- und Auftrittsängste
Diese Methode, auch bekannt als PEP® (prozess- und embodimentfokussierte Psychologie), hilft dabei, emotionale Belastungen zu reduzieren und einen besseren Zugang zu den eigenen Fähigkeiten zu finden. Sie ist besonders effektiv bei Prüfungs- und Auftrittsängsten.
Auftrittscoaching
Das Auftrittscoaching richtet sich an Personen, die ihre Präsentationsfähigkeiten verbessern möchten. Eva Appel unterstützt dabei, Lampenfieber zu überwinden und selbstsicher aufzutreten.
Zielgruppe
Die Zielgruppe von Eva Appel umfasst:
- Einzelpersonen mit persönlichen oder beruflichen Herausforderungen
- Paare und Familien, die ihre Beziehung stärken möchten
- Jugendliche, die Unterstützung bei der Identitätsfindung benötigen
- Führungskräfte, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern wollen
- Personen mit Prüfungs- oder Auftrittsängsten
Angewandte Therapieformen
Eva Appel nutzt eine Vielzahl an Therapieformen, um individuell auf die Bedürfnisse ihrer Klienten einzugehen.
- Systemische Therapie
- PEP® (prozess- und embodimentfokussierte Psychologie)
- Verhaltenstherapie
- Positive Psychologie
- Resilienztraining
- Entspannungsübungen
- Achtsamkeit
Systemische Therapie
Die systemische Therapie betrachtet nicht nur den Klienten, sondern auch sein Umfeld. Ziel ist es, Handlungsmuster zu erkennen und zu verändern, um positive Veränderungen zu bewirken.
PEP® (prozess- und embodimentfokussierte Psychologie)
PEP® kombiniert Klopftechniken mit systemischen und hypnotherapeutischen Ansätzen. Es hilft, emotionale Belastungen zu reduzieren und die Selbstwirksamkeit zu steigern.
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie fokussiert sich auf das Erkennen und Verändern dysfunktionaler Verhaltensmuster. Eva Appel unterstützt ihre Klienten dabei, neue, gesunde Verhaltensweisen zu erlernen.
Positive Psychologie
Die Positive Psychologie betont die Stärken und Ressourcen des Klienten. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu steigern und ein erfülltes Leben zu führen.
Resilienztraining
Resilienztraining hilft dabei, die psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken. Eva Appel zeigt ihren Klienten, wie sie besser mit Stress und Herausforderungen umgehen können.
Entspannungsübungen
Entspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil der Therapie, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Achtsamkeit
Achtsamkeitsübungen fördern das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment und helfen, einen klaren und fokussierten Geist zu entwickeln.
Ablauf der Therapie
Der Therapieablauf bei Eva Appel beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Klienten besprochen werden. Daraufhin wird ein maßgeschneiderter Therapieplan erstellt. Die Sitzungen finden in einer wertschätzenden und vertrauensvollen Atmosphäre statt, wobei der Klient aktiv in den Prozess einbezogen wird. Regelmäßige Reflexionen und Anpassungen des Therapieplans gewährleisten den bestmöglichen Fortschritt.
Besonderheiten des Therapeuten
Eva Appel zeichnet sich durch ihre systemische Herangehensweise und ihre Fähigkeit aus, die Ressourcen und Fähigkeiten ihrer Klienten zu erkennen und zu fördern. Ihre wertschätzende und allparteiliche Haltung ermöglicht es, eine vertrauensvolle und effektive therapeutische Beziehung aufzubauen. Die stilvolle Praxis in einer alten Villa in Mainz-Gonsenheim bietet einen angenehmen Rahmen für die Sitzungen.
Fazit und Einordnung
Eva Appel bietet ein umfangreiches und vielseitiges Therapieangebot, das individuell auf die Bedürfnisse ihrer Klienten zugeschnitten ist. Ihre fundierte Ausbildung und langjährige Erfahrung machen sie zu einer kompetenten Ansprechpartnerin für verschiedene psychotherapeutische Anliegen. Mit ihrer systemischen und ressourcenorientierten Herangehensweise unterstützt sie ihre Klienten dabei, nachhaltige Veränderungen zu erzielen und ein erfüllteres Leben zu führen.