Lichtblick-Barmstedt Heilpraktiker für Psychotherapie und Hypnose
Adresse: Große Gärtnerstraße 28, 25355 Barmstedt – barrierefrei
Email: mail@datenschutzzentrum.de
Webseite: https://www.lichtblick-barmstedt.de
Telefon: +49 4123 8063080
Sprachen:
Behandlungsschwerpunkte
Burnout und Erschöpfung, Depressionen und depressive Beschwerden, Krisensituationen, Probleme im Sexualbereich, Psychosomatische Beschwerden, Stress, Süchte, Traumata und PTBS, Zwangsstörungen, Ängste und AngststörungenVerfahren
Informationen über die Person
Der Heilpraktiker für Psychotherapie von Lichtblick-Barmstedt ist ein erfahrener Therapeut, der sich auf die Behandlung von Mediensucht, Spielsucht und Internetsucht spezialisiert hat. Neben diesen Schwerpunkten bietet er auch Unterstützung bei Depressionen, Angststörungen, Burnout und anderen psychischen Auffälligkeiten an.
Zitate des Therapeuten
- „In meiner Praxis verknüpfe ich verschiedene Therapieformen so, dass ein effektives Arbeiten an Ihren Belastungen möglich ist.“
- „Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten.“
- „Bei Lichtblick-Barmstedt bin ich nicht allein.“
Leistungen des Therapeuten
Der Therapeut bietet ein breites Spektrum an Leistungen an, um den individuellen Bedürfnissen seiner Klienten gerecht zu werden:
- Coaching
- Psychotherapie
- Gruppentherapie
- Familientherapie
- Paartherapie
Coaching
Coaching ist ein zielgerichteter Prozess, der darauf abzielt, persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Der Therapeut unterstützt Sie dabei, Klarheit zu gewinnen und konkrete Schritte zur Zielerreichung zu unternehmen.
Psychotherapie
Psychotherapie umfasst verschiedene therapeutische Ansätze zur Behandlung psychischer Störungen. Der Therapeut kombiniert Methoden wie Verhaltenstherapie und EMDR, um individuelle Lösungen zu finden.
Gruppentherapie
In der Gruppentherapie profitieren Sie von der Dynamik und den Erfahrungen der Gruppe. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann wertvolle Einsichten und Unterstützung bieten.
Familientherapie
Familientherapie zielt darauf ab, die Kommunikation und das Verständnis innerhalb der Familie zu verbessern. Der Therapeut arbeitet mit allen Familienmitgliedern, um gemeinsame Lösungen zu finden.
Paartherapie
Paartherapie hilft Paaren, Konflikte zu lösen und ihre Beziehung zu stärken. Der Therapeut unterstützt Sie dabei, Kommunikationsbarrieren zu überwinden und eine tiefere Verbindung aufzubauen.
Zielgruppe
Die Zielgruppe des Therapeuten umfasst:
- Menschen mit Mediensucht, Spielsucht und Internetsucht
- Personen mit Depressionen und Angststörungen
- Menschen mit Burnout und Lebenskrisen
- Eltern, die Unterstützung bei der Erziehung von Kindern mit Mediensucht benötigen
Angewandte Therapieformen
Der Therapeut setzt verschiedene Therapieformen ein, um den individuellen Bedürfnissen seiner Klienten gerecht zu werden:
- Verhaltenstherapie (VT und kVT)
- Gesprächstherapie (nach Rogers)
- EMDR (nach Shapiro)
- Hypnoanalyse (auflösende Hypnose)
- Waldbaden
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie konzentriert sich auf die Veränderung von Verhaltensmustern. Der Therapeut hilft Ihnen, negative Denkmuster zu erkennen und durch positive zu ersetzen.
Gesprächstherapie
Die Gesprächstherapie nach Rogers fördert ein offenes und vertrauensvolles Gesprächsklima. Der Therapeut unterstützt Sie dabei, Ihre Gefühle und Gedanken zu äußern und zu verarbeiten.
EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine Methode zur Verarbeitung traumatischer Erlebnisse. Der Therapeut nutzt gezielte Augenbewegungen, um belastende Erinnerungen zu verarbeiten.
Hypnoanalyse
Die Hypnoanalyse kombiniert Hypnose und Psychoanalyse, um tiefsitzende emotionale Blockaden zu lösen. Der Therapeut begleitet Sie sicher durch den Prozess der Konflikt-Reaktivierung und Verarbeitung.
Waldbaden
Waldbaden, auch bekannt als Shinrin Yoku, ist eine naturtherapeutische Maßnahme zur Stressprävention. Der Therapeut führt Sie durch gezielte Übungen im Wald, die beruhigend und stressminimierend wirken.
Ablauf der Therapie
Der Therapieablauf beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem Ihre Anliegen und Ziele besprochen werden. Basierend auf diesem Gespräch wird ein individueller Therapieplan erstellt. Die Sitzungen finden in regelmäßigen Abständen statt und beinhalten verschiedene therapeutische Methoden, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Besonderheiten des Therapeuten
Der Therapeut zeichnet sich durch seine vielseitigen Ansätze und die Kombination verschiedener Therapieformen aus. Besonders hervorzuheben ist seine Spezialisierung auf Mediensucht und die Unterstützung von Eltern und Gamern. Zudem bietet er einzigartige Kurse wie Waldbaden an, die eine ganzheitliche Stressprävention ermöglichen.
Fazit und Einordnung
Der Heilpraktiker für Psychotherapie von Lichtblick-Barmstedt bietet ein umfassendes und vielseitiges Therapieangebot, das individuell auf die Bedürfnisse seiner Klienten zugeschnitten ist. Mit seiner Spezialisierung auf Mediensucht und innovativen Ansätzen wie Waldbaden setzt er neue Maßstäbe in der psychotherapeutischen Behandlung. Interessierte Klienten finden hier eine vertrauensvolle und kompetente Unterstützung auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.