Praxis für Psychotherapie Dipl.-Psych. Felix Zegelman
Adresse: Hauptstraße 25A, 65843 Sulzbach (Taunus) – barrierefrei
Email: info@psychotherapie-zegelman.de
Webseite: https://www.psychotherapie-zegelman.de/
Telefon: +49 6196 8017832
Sprachen:
Behandlungsschwerpunkte
Depressionen und depressive Beschwerden, Essstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Psychosomatische Beschwerden und Störungen, Schmerzen, Stress, Süchte, Traumata und PTBS, Zwangsstörungen, Ängste und AngststörungenVerfahren
Informationen über Felix Zegelman
Felix Zegelman ist ein erfahrener und einfühlsamer Psychotherapeut, der sich auf Verhaltenstherapie spezialisiert hat. Seine fundierte Ausbildung und langjährige Berufserfahrung machen ihn zu einem kompetenten Ansprechpartner für verschiedene psychische Beschwerden.
Detaillierte Vita und Ausbildung
- Staatsexamen und Approbation als Psychologischer Psychotherapeut, Schwerpunkt Verhaltenstherapie (Gesellschaft für Ausbildung in Psychotherapie, Frankfurt am Main)
- Diplom-Psychologe (Johann Wolfgang Goethe-Universität, Frankfurt am Main)
- Weiterbildungen in verschiedenen Therapieformen wie Acceptance and Commitment Therapy, Emotionsfokussierte Psychotherapie, Existenzielle Psychotherapie, Gewaltfreie Kommunikation, Interpersonelle Psychotherapie, Klärungsorientierte Psychotherapie und Schematherapie
Interessante Zitate des Therapeuten
- „Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“
- „Menschen können Veränderungen nur dann vornehmen, wenn sie wirklich verstanden haben, was sie in der Vergangenheit daran hinderte.“
Leistungen von Felix Zegelman
Felix Zegelman bietet eine breite Palette von Leistungen an, die auf die individuellen Bedürfnisse seiner Klienten zugeschnitten sind.
- Coaching
- Psychotherapie
- Gruppentherapie
- Familientherapie
- Paartherapie
Coaching
Im Coaching unterstützt Felix Zegelman seine Klienten dabei, persönliche und berufliche Herausforderungen zu meistern. Er hilft bei der Entwicklung individueller Lösungsstrategien und fördert das persönliche Wachstum.
Psychotherapie
Die Psychotherapie bei Felix Zegelman zielt darauf ab, psychische Störungen zu behandeln und die Lebensqualität der Klienten zu verbessern. Dabei kommen verschiedene therapeutische Ansätze zum Einsatz, die individuell auf den Klienten abgestimmt werden.
Gruppentherapie
In der Gruppentherapie bietet Felix Zegelman einen sicheren Raum für den Austausch und das gemeinsame Lernen. Die Teilnehmer profitieren von der Unterstützung und den Erfahrungen der Gruppe.
Familientherapie
Die Familientherapie hilft, familiäre Konflikte zu lösen und die Kommunikation zu verbessern. Felix Zegelman arbeitet mit der gesamten Familie, um ein harmonisches Zusammenleben zu fördern.
Paartherapie
In der Paartherapie unterstützt Felix Zegelman Paare dabei, ihre Beziehung zu stärken und Konflikte zu bewältigen. Ziel ist es, eine tiefere Verbindung und ein besseres Verständnis füreinander zu entwickeln.
Zielgruppe
Felix Zegelman richtet sich an Menschen mit verschiedenen psychischen Beschwerden und Lebenssituationen:
- Depressionen
- Angststörungen
- Akute stressbedingte Krisen
- Zwänge
- Essstörungen
- Süchte
- Posttraumatische Belastungsstörung
- Schmerzstörungen
- Psychosomatische Beschwerdebilder
- Persönlichkeitsstörungen
Angewandte Therapieformen
Felix Zegelman nutzt eine Vielzahl von Therapieformen, um seinen Klienten bestmöglich zu helfen.
- Verhaltenstherapie
- Positive Psychologie
- Resilienztraining
- Entspannungsübungen
- Achtsamkeit
- Medikation
- Yoga
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das darauf abzielt, problematische Verhaltensweisen zu ändern. Felix Zegelman legt großen Wert darauf, die Ursachen und aufrechterhaltenden Bedingungen einer Krise zu verstehen und darauf basierend eine individuelle Behandlungsstrategie zu entwickeln.
Positive Psychologie
Positive Psychologie fokussiert sich auf die Stärken und Ressourcen der Klienten. Felix Zegelman nutzt diesen Ansatz, um das Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit seiner Klienten zu steigern.
Resilienztraining
Im Resilienztraining unterstützt Felix Zegelman seine Klienten dabei, ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress und Krisen zu stärken. Dies hilft ihnen, besser mit Herausforderungen umzugehen.
Entspannungsübungen
Entspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Felix Zegelman. Sie helfen, Stress abzubauen und das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.
Achtsamkeit
Achtsamkeitstechniken sind zentral in der Arbeit von Felix Zegelman. Sie fördern die Selbstwahrnehmung und helfen, im Hier und Jetzt zu leben.
Medikation
In einigen Fällen kann die Einnahme von Psychopharmaka sinnvoll sein. Felix Zegelman arbeitet eng mit Psychiatern zusammen, um die bestmögliche Behandlung für seine Klienten zu gewährleisten.
Yoga
Yoga-Übungen werden als ergänzende Methode eingesetzt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Ablauf der Therapie
Der Therapieablauf bei Felix Zegelman ist klar strukturiert und auf die individuellen Bedürfnisse der Klienten abgestimmt.
- Erstkontakt: In der psychotherapeutischen Sprechstunde erfolgt ein erstes Kennenlernen und eine initiale Betrachtung der Symptomatik.
- Probatorische Sitzungen: Bis zu vier Sitzungen zur tieferen Betrachtung der Symptomatik und der Symptomhistorie.
- Therapie: Der Umfang der Therapie variiert je nach Symptomatik und kann zwischen 15 und 80 Sitzungen betragen.
Besonderheiten von Felix Zegelman
Felix Zegelman zeichnet sich durch seine strukturierte und verständnisvolle Herangehensweise aus. Er kombiniert verschiedene therapeutische Ansätze, um seinen Klienten individuell und bestmöglich zu helfen. Seine Philosophie basiert darauf, dass Veränderungen nur dann möglich sind, wenn man die zugrunde liegenden Ursachen versteht.
Fazit und Einordnung
Felix Zegelman bietet eine umfassende und individuell angepasste psychotherapeutische Betreuung. Seine fundierte Ausbildung und vielfältigen Weiterbildungen ermöglichen es ihm, auf die spezifischen Bedürfnisse seiner Klienten einzugehen. Mit einem breiten Spektrum an Leistungen und Therapieformen ist Felix Zegelman ein kompetenter Ansprechpartner für Menschen in schwierigen Lebenssituationen und mit psychischen Erkrankungen.