Praxis Rühle – Dipl.-Psych. Heilpraktikerin für Psychotherapie, Heilpraktiker Craniosacraltherapie
Adresse: Sybelstraße 13, 10629 Berlin – barrierefrei
Email: heddaruehle@praxisruehle.de
Webseite: https://praxisruehle.de/
Telefon: +49 30 88681188
Sprachen:
Behandlungsschwerpunkte
Beziehungskonflikte, FamilienkonflikteVerfahren
Informationen über die Person
Detaillierte Vita und Ausbildung des Therapeuten
Hedda Rühle, geboren am 20.11.1961 in Berlin, ist Krankenschwester und Diplom-Psychologin. Ihre Ausbildung in Integrativer Psychotherapie absolvierte sie von 1989 bis 1994 am Fritz Perls Institut. Seit 1993 ist sie zur Ausübung der Heilkunde (beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie) zugelassen und arbeitet seitdem in ihrer eigenen Praxis. Sie ist auch als Dozentin tätig und hat mehrere Bücher veröffentlicht.
Wolfgang Rühle, geboren am 20.2.1959 in Tübingen, studierte deutsche Sprach- und Literaturwissenschaft (M.A.). Er absolvierte 1986 ein Energy-Training bei Michael Barnett und von 1989 bis 1991 eine Ausbildung in craniosacraler Therapie. Seit 1992 ist er als Heilpraktiker tätig und hat diverse Zusatzausbildungen abgeschlossen. Er leitet seit 1994 die Ausbildung in craniosacraler Körpertherapie an der Deutschen Paracelsus Schule Berlin.
Interessante Zitate des Therapeuten
- „Die Liebe ist so unproblematisch wie ein Fahrzeug. Problematisch sind nur die Lenker, die Fahrgäste und die Straße.“ – Franz Kafka
- „Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind kleine Angelegenheiten verglichen mit dem, was in uns liegt.“ – Ralph Waldo Emerson
- „Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.“ – Afrikanisches Sprichwort
- „Eure Kinder sind nicht eure Kinder. Sie sind die Söhne und Töchter der Sehnsucht des Lebens nach sich selber.“ – Khalil Gibran
Leistungen des Therapeuten
- Coaching
- Psychotherapie
- Gruppentherapie
- Familientherapie
- Paartherapie
- Craniosacrale Therapie
Coaching
Coaching ist ein zielgerichteter Prozess, der Einzelpersonen oder Gruppen dabei unterstützt, ihre beruflichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Es geht darum, das individuelle Potenzial zu entfalten und Lösungen für spezifische Probleme zu finden.
Psychotherapie
Die Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, in dem Klienten ihre psychischen und emotionalen Probleme bearbeiten können. Wolfgang Rühle und Hedda Rühle nutzen verschiedene therapeutische Ansätze, um individuell auf die Bedürfnisse der Klienten einzugehen.
Gruppentherapie
In der Gruppentherapie können mehrere Personen gleichzeitig an ihren Themen arbeiten und von den Erfahrungen der anderen Teilnehmer profitieren. Dies fördert das Gemeinschaftsgefühl und bietet neue Perspektiven.
Familientherapie
Die Familientherapie zielt darauf ab, familiäre Verstrickungen und Konflikte zu lösen. Durch die Aufstellung des Familiensystems können tief liegende Probleme sichtbar gemacht und bearbeitet werden.
Paartherapie
Die Paartherapie unterstützt Paare dabei, ihre Beziehungsdynamiken zu verstehen und Konflikte zu lösen. Dabei werden sowohl aktuelle Probleme als auch tiefere Ursachen, die oft in der Kindheit liegen, bearbeitet.
Craniosacrale Therapie
Die Craniosacrale Therapie ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die sich auf die Bewegungen der Schädelknochen und die Zirkulation der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit konzentriert. Sie kann tiefgreifende Veränderungen und Heilungsprozesse anstoßen.
Zielgruppe
- Einzelpersonen mit psychischen und emotionalen Problemen
- Paare mit Beziehungsproblemen
- Familien mit Konflikten und Verstrickungen
- Personen mit körperlichen Beschwerden, die eine ganzheitliche Behandlung suchen
- Menschen in beruflichen oder persönlichen Krisen
Angewandte Therapieformen
- Verhaltenstherapie
- Positive Psychologie
- Resilienztraining
- Entspannungsübungen
- Achtsamkeit
- Medikation
- Yoga
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie konzentriert sich auf das Erkennen und Ändern problematischer Verhaltensmuster. Ziel ist es, neue, gesündere Verhaltensweisen zu entwickeln.
Positive Psychologie
Die Positive Psychologie legt den Fokus auf die Stärken und Ressourcen des Klienten. Es geht darum, positive Emotionen und ein erfülltes Leben zu fördern.
Resilienztraining
Resilienztraining hilft dabei, die psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken. Klienten lernen, besser mit Stress und Herausforderungen umzugehen.
Entspannungsübungen
Entspannungsübungen wie progressive Muskelentspannung und Atemtechniken werden eingesetzt, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.
Achtsamkeit
Achtsamkeitsübungen fördern die Präsenz im Hier und Jetzt. Sie helfen dabei, Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen und zu akzeptieren.
Medikation
In einigen Fällen kann die Medikation eine sinnvolle Ergänzung zur Psychotherapie sein. Wolfgang Rühle und Hedda Rühle beraten umfassend über die Möglichkeiten und Risiken.
Yoga
Yoga kombiniert körperliche Übungen mit Atemtechniken und Meditation. Es fördert sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit.
Ablauf der Therapie
Der Therapieablauf beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem die Anliegen und Ziele des Klienten besprochen werden. Daraufhin wird ein individueller Therapieplan erstellt. Die Sitzungen finden in regelmäßigen Abständen statt und können je nach Bedarf angepasst werden. Der Klient ist aktiv in den therapeutischen Prozess eingebunden und trägt zur Gestaltung der Therapie bei.
Besonderheiten des Therapeuten
Hedda Rühle und Wolfgang Rühle zeichnen sich durch ihre langjährige Erfahrung und ihre vielseitigen therapeutischen Ansätze aus. Sie bieten eine Kombination aus psychotherapeutischen und körpertherapeutischen Methoden an, die auf die individuellen Bedürfnisse der Klienten abgestimmt sind. Ihre ganzheitliche Sichtweise und die Einbeziehung des Familiensystems machen ihre Arbeit besonders effektiv.
Fazit und Einordnung
Die Praxis Rühle bietet ein umfassendes Spektrum an therapeutischen Leistungen, die individuell auf die Bedürfnisse der Klienten abgestimmt sind. Mit ihrer langjährigen Erfahrung und ihrem ganzheitlichen Ansatz sind Hedda Rühle und Wolfgang Rühle bestens qualifiziert, um Menschen in verschiedenen Lebenslagen zu unterstützen. Ihre Arbeit zeichnet sich durch eine hohe Professionalität und ein tiefes Verständnis für die komplexen Zusammenhänge von Körper und Seele aus.