ZPP Zentrum für Positive Psychologie & Psychotherapie

Berater, Life Coach, Psychologischer Berater, Psychotherapeut/in, Unternehmensberater, Weiterbildungszentrum, Yogalehrer

Adresse: Johannesstraße 19, 72138 Kirchentellinsfurt – barrierefrei


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Webseite: https://www.zpp-reutlingen.de/

Telefon: +49 7121 9767871

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Behandlungsschwerpunkte

Burnout und Erschöpfung, Depressionen und depressive Beschwerden, Phobien, Psychosomatische Beschwerden, Schmerzen, Ängste und Angststörungen

 

Verfahren

 

 

Informationen über die Person

Astrid Marciniak ist eine erfahrene Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, die sich auf Positive Psychologie und EMDR spezialisiert hat. Mit einem umfassenden Hintergrund in Sozialpädagogik und zahlreichen Zertifizierungen bietet sie eine fundierte und vielseitige Herangehensweise an psychotherapeutische Themen.

Zitate des Therapeuten

  • „Mit Hilfe dieser Methoden schaffte ich es sehr schnell, wieder zu mir selbst zurückzufinden und so einen Weg aus der vermeintlichen Sackgasse zu finden.“
  • „Ich glaube fest daran, dass wissenschaftliche Erkenntnisse unsere Gesellschaft im Ganzen ein ganzes Stück wachsen lassen können.“

Leistungen des Therapeuten

  • Coaching
  • Psychotherapie
  • Gruppentherapie
  • Familientherapie
  • Paartherapie

Coaching

Coaching bei Astrid Marciniak umfasst Einzelcoaching, Positive Leadership und Teamanalyse/Energy Profiling. Diese Leistungen zielen darauf ab, individuelle Stärken zu fördern und berufliche sowie persönliche Ziele zu erreichen.

Psychotherapie

Die Psychotherapie-Angebote umfassen die Behandlung von Angst- und Panikstörungen, Burnout, Phobien, chronischen Schmerzen, depressiven Verstimmungen und psychosomatischen Beschwerden. Astrid Marciniak legt besonderen Wert auf eine individuelle und ganzheitliche Behandlung.

Gruppentherapie

Gruppentherapie-Sitzungen bieten eine unterstützende Umgebung, in der Teilnehmer voneinander lernen und gemeinsam wachsen können. Dies fördert ein Gefühl der Gemeinschaft und gegenseitigen Unterstützung.

Familientherapie

Familientherapie hilft Familien, Kommunikationsprobleme zu überwinden und stärkere, gesündere Beziehungen aufzubauen. Astrid Marciniak arbeitet daran, die Dynamik innerhalb der Familie zu verbessern.

Paartherapie

Paartherapie zielt darauf ab, Paaren zu helfen, ihre Beziehung zu stärken, Konflikte zu lösen und eine tiefere Verbindung zueinander zu finden. Dies geschieht durch gezielte Gespräche und Übungen.

Zielgruppe

  • Menschen mit Angst- und Panikstörungen
  • Personen, die unter Burnout leiden
  • Menschen mit Phobien
  • Personen mit chronischen Schmerzen
  • Menschen mit depressiven Verstimmungen
  • Personen mit psychosomatischen Beschwerden

Angewandte Therapieformen

  • Verhaltenstherapie
  • Positive Psychologie
  • Resilienztraining
  • Entspannungsübungen
  • Achtsamkeit
  • EMDR
  • Hypnosetherapie

Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie zielt darauf ab, ungesunde Verhaltensmuster zu identifizieren und zu ändern. Astrid Marciniak hilft ihren Klienten, neue, gesündere Verhaltensweisen zu entwickeln.

Positive Psychologie

Positive Psychologie konzentriert sich auf das Wohlbefinden und die Stärkung individueller Stärken. Astrid Marciniak verwendet diese Methode, um ihren Klienten zu helfen, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

Resilienztraining

Resilienztraining hilft den Klienten, ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress und Herausforderungen zu stärken. Dies fördert langfristige psychische Gesundheit und Wohlbefinden.

Entspannungsübungen

Entspannungsübungen wie Meditation und Atemtechniken helfen den Klienten, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Dies ist ein wesentlicher Bestandteil von Astrid Marciniaks Therapieansatz.

Achtsamkeit

Achtsamkeitstraining fördert das bewusste Erleben des gegenwärtigen Moments. Dies hilft den Klienten, sich besser zu konzentrieren und ihre Emotionen zu regulieren.

EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine effektive Methode zur Behandlung von Traumata. Astrid Marciniak kombiniert EMDR mit Positiver Psychologie, um belastende Emotionen zu verarbeiten und individuelle Stärken aufzubauen.

Hypnosetherapie

Hypnosetherapie nutzt den Zustand der Hypnose, um tief verwurzelte Probleme zu behandeln. Astrid Marciniak setzt diese Methode ein, um ihren Klienten zu helfen, tiefgreifende Veränderungen zu erreichen.

Ablauf der Therapie

Der Therapieablauf beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch, bei dem Astrid Marciniak die Bedürfnisse und Ziele des Klienten ermittelt. Daraufhin wird ein individueller Therapieplan erstellt, der auf den spezifischen Anforderungen des Klienten basiert. Regelmäßige Sitzungen und fortlaufende Evaluationen gewährleisten den Erfolg der Therapie.

Besonderheiten des Therapeuten

Astrid Marciniak zeichnet sich durch ihre Kombination aus wissenschaftlich fundierten Methoden und persönlicher Erfahrung aus. Ihre eigene Erfahrung mit Burnout und die Anwendung der Methoden, die sie heute lehrt, verleihen ihrer Arbeit eine besondere Authentizität und Tiefe.

Fazit und Einordnung

Astrid Marciniak bietet eine umfassende und vielseitige Palette an therapeutischen Leistungen an, die auf wissenschaftlich fundierten Methoden basieren. Ihre Kombination aus Positive Psychologie und EMDR ist besonders effektiv für die Behandlung verschiedenster psychischer Beschwerden. Mit ihrem tiefen Verständnis und ihrer persönlichen Erfahrung bietet sie ihren Klienten eine einzigartige und unterstützende Therapieumgebung.